Facteurs qui augmentent le risque cardiovasculaire

La maladie cardiovasculaire est causée ou aggravée notamment par un taux élevé de cholestérol dans le sang, l’hypertension, le diabète et le tabagisme. Il est toutefois possible de prévenir les effets de ces facteurs – et parfois même de corriger ces derniers – par un traitement efficace qui allie modification du mode de vie et médicaments.

Vous êtes davantage exposé à la maladie cardiovasculaire si :

• vous êtes un homme de plus de 55 ans ou une femme ménopausée
• vous fumez ou êtes exposé régulièrement à la fumée secondaire
• vous avez un excédent de poids
• vous ne faites pas d’exercice régulièrement
• un membre de votre famille immédiate (un parent, un frère ou une sœur) a déjà eu une maladie cardiovasculaire
• vous faites de l’hypertension
• votre taux de cholestérol sanguin est élevé
• vous subissez beaucoup de stress que vous ne parvenez pas à maîtriser
• vous consommez beaucoup d’alcool

Vous courez déjà un risque élevé de maladie cardiovasculaire si :

• vous êtes diabétique
• vous avez des antécédents de maladie cardiaque ou vasculaire
• vous êtes un membre des Premières nations, ou êtes d’origine africaine ou sud-asiatique

Vous pourrez mieux comprendre votre risque cardiovasculaire en calculant votre « âge cardiovasculaire ». Il s’agit de l’âge de votre corps du point de vue cardiovasculaire, plutôt que du point de vue chronologique. Vous pouvez calculer votre âge cardiovasculaire en tout temps; cependant, il vaudrait peut-être mieux consulter votre professionnel de la santé afin de vérifier que les données que vous utilisez sont exactes.